常见运动损伤的预防和处理ppt课件

  • 发布时间:2015-01-09
  • 课件大小:557 KB
  • 所属栏目:体育
  • 课件格式:.rar(压缩解压).ppt(使用格式)
  • 课件等级:常见运动损伤的预防和处理ppt课件推荐等级为5星
  • 简略标题:常见运动损伤的预防和处理
  • 应用环境:多媒体教学
  • 制作使用:PowerPoint
  • 应用阶段:通用版本

常见运动损伤的预防和处理ppt课件介绍

常见运动损伤的预防和处理ppt课件内容预览:常见运动损伤的预防和处理即在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症。了解运动损伤的特点可以早点做出预防和准备,正确的了解急救方法、诊断治疗对减轻症状和损伤有很大的帮助。运动损伤----概念运动损伤----分类一.按损伤组织的种类分,如肌肉肌腱损伤,滑囊损伤,关节囊和韧带损伤,骨折,关节脱位,内脏损伤,脑震荡,神经损伤等.二.按损伤的轻重程度分:伤后不丧失工作能力的为轻伤;伤后丧失工作能力24小时以上,需在门诊治疗的为中等伤;伤后需住院治疗的为重伤.三.按有无伤口与外界相通分:伤部皮肤或黏膜破裂,创口与外界相通,有组织液渗出或血液自创口流出,称为开放性损伤,如擦伤,刺伤等;伤部皮肤或黏膜完整,无创口与外界相通,损伤后的出血积聚在组织内,称为闭合性损伤,如关节韧带扭伤,肌肉拉伤等.运动损伤----发生的原因1.思想上认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。2.缺乏合理的准备活动;如不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;准备活动的内容不得当;过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。运动损伤----发生的原因3.身体功能和心理状态不良:如睡眠或休息不好、患病受伤或伤病初愈阶段;缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。4.课堂组织不严密;在教学中,不根据具体情况具体对待;学生过多常见运动损伤的预防和处理;学生过多

课件关键字:预防,损伤

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