篮球课基本技术篇ppt课件

发布时间:2014-11-24

课件大小:1.33 MB

所属栏目:体育

课件格式:.rar(压缩解压).ppt(使用格式)

课件等级:篮球课基本技术篇ppt课件推荐等级为5星

简略标题:篮球课基本技术篇

应用环境:应用于多媒体教学

制作使用软件:PowerPoint

应用阶段:通用版本

篮球课基本技术篇ppt课件介绍及下载


篮球课基本技术篇ppt课件内容预览:初中体育与健康课篮球战术1、进攻战术。2、防守战术。3、个人技战术。4、战术应用。篮球进攻战术1、掩护:无球掩护;定位掩护;移动掩护;侧掩护;后掩护;反掩护等。2、传切:一传一切(即:二过一)3、突分:内传外;内传内。4、挡拆:5、策应:外策应;内策应。6、快攻:传运结合的快攻;长传快攻;短传快攻。原地投篮技术原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的一种投篮方式,它也是完成其它各种投篮的技术基础,是初学者必须掌握和经历的一个阶段。基本技术环节:持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线。一、持球方法持球是投篮能否牢固地控制球和完成投篮动作的前提。持球方法正确便于更好的发挥手指端对球的感应和控制。单手持球方法:以原地单手肩上投篮为例,投篮手五指自然张开,用指根以上部位托球的后下方,手心空出,手腕略向后仰,球的重心落在食指和中指掌指关节处,肘关节自然下垂,置球于同侧肩前上方。二、瞄准点1、直接命中的瞄准点:是指篮圈距投篮队员最近的一点,这种瞄准点在球场的任何地方投空心球都适用。2、碰板投篮的瞄准点:是指以篮板的某一点作为瞄准点,在投篮时将球投向篮板上能够碰板入篮的一点。碰板投篮时,应根据投篮的位置、距离、球出手的力量、动作速度、球飞行的弧度和球的旋转等因素选择适宜的瞄准点。通常情况下,15—45°角的位置采用碰板投篮效果较好,以接近30°角的地方最为适宜。若碰板角度小,距离远,则瞄准点离篮圈高而远,投篮所需力量相对较大;若碰板篮球课基本技术篇准点,在投篮时将球投向篮板上能够碰板入篮的一点。碰板投篮时,应根据投篮的位置、距离、球出手的力量、动作速度、球飞行的弧度和球的旋转等因素选择适宜的瞄准点。通常情况下,15—45°角的位置采用碰板投篮效果较好,以接近30°角的地方最为适宜。若碰板角度小,距离远,则瞄准点离篮圈高而远,投篮所需力量相对较大;若碰板角度大,距离近,则碰板点离篮圈低而近,投篮所需力量相对较校三、出手力量投篮用的力量是指投篮过程中身体各部位综合协调用力的过程。从投篮
课件关键字:篮球课基本技术篇,基本,篮球,技术。
进入下载页面

上一课件:各种方式走ppt课件 下一课件:篮球运动基础知识ppt课件

下载说明

1、本站所有ppt课件只支持用快车(flashget)下载,不支持其它方式下载。下载后建议使用WinRAR解压本站课件。
2、本站资源为.ppt的格式,请先确认电脑内安装内了office办公软件,这样才不至于影响您的正常使用。
3、本站仅提供的篮球课基本技术篇ppt课件,仅作为交流学习之用,版权归作者所有。
4、有些课件由于太大或网速原因,无法立即观看或下载,需要加载,请稍等一会!
5、点击右边“分享到...”与好友共分享,TA会感谢您的,谢谢您的支持,我们会努力做得更好!
6、如果您发现无法下载或者有什么建议或者意见,观迎来信告诉我们,谢谢!